Para crecer, madurar psicológicamente, ganar en seguridad o mejorar significativamente mis relaciones con los demás

Experta en psicoterapia individual, familiar y de pareja

¿Cuándo acudir al psicólogo?

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Un psicólogo clínico es un profesional preparado para brindarnos esa ayuda, cuando a nosotros por nuestra cuenta nos resulta muy difícil o imposible.

TODOS necesitamos ayuda y orientación en algún momento de nuestra vida, … » – Maria Gracia Cavestany

… y esto no significa que seamos unos incapaces, débiles de carácter o que estemos locos. Significa que sabemos que podemos encontrar la solución a nuestro malestar, a nuestras dificultades y queremos solucionarlo de manera eficaz  y definitiva.

También podemos acudir a un psicólogo cuando aun sin tener síntomas que nos hagan sufrir queremos crecer, madurar psicológicamente, sentirnos más seguro o mejorar nuestras relaciones con los demás (sentimentales, familiares, laborales).

O cuando no acabo de ver claro mis preferencias académicas o profesionales y deseo una ayuda profesional que me ayude a saber que podría estudiar / trabajar en función de mis deseos y habilidades personales. Para tener mas claro donde quiero ir,  y que metas quiero alcanzar.

¿Qué te preocupa?

Hay momentos en los que podemos sentirnos solos, incomprendidos, deprimidos, ansiosos, con miedos, que no sabemos que nos ocurre o por qué actuamos de determinada manera que no me ayuda para mi vida y sin querer, puede que hagamos sufrir a quienes nos rodean y a nosotros mismos…

  • Trastornos del estado de ánimo: Depresión, apatía y falta de motivación, pérdida de seres queridos.
  • Ansiedad, angustia, estrés, fobias, obsesiones, trastorno bipolar.
    Adicciones: drogas, alcoholismo, abuso y dependencia de sustancias adictivas.
  • Terapia para afrontar problemas de pareja: infidelidades, rupturas, crisis, problemas sexuales.
  • Trastornos del comportamiento alimentario: anorexia, bulimia.
  • Trastornos del sueño: insomnio, bruxismo, pesadillas.

Opiniones

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Amalia 62 años

Mi vida era normal, con un trabajo que me gustaba, tenía una familia muy unida, bastantes buenos amigos, una posición económica desahogada; todo discurría  normal: con alegrías, con problemas, con soluciones.

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Juan 37 años

“Llegué a la consulta de María Gracia muy angustiado yo diría que en una situación extrema, un calvario, del cual pensaba que no podría salir y que supondría el fin de mi vida, tal como la conocía y había vivido hasta entonces.

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María Teresa 48 años

Subrayo que no conforme (en un principio) sino más bien obligada por mi familia, fui a ver a Maria Gracia. Estaba mal, desde hacía meses  me sentía tremendamente abatida y muy triste.

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Convenio de cooperación y colaboración para el desarrollo de prácticas académicas externas.

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Mª Gracia Cavestany Campos

Experta en Psicoterapia individual, familiar y de pareja

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